Яз - елның җылы вакыты, җылы температура һәм чәчәк ата.Ләкин, күпләр өчен бу сезонлы аллергия башлануны да аңлата.Аллергия төрле триггерлар аркасында булырга мөмкин, шул исәптән полен, тузан, форма споралары, һәм яз айларында аеруча авыр булырга мөмкин.Язгы аллергияне һәм аларның эчке һәм ачык һава сыйфаты белән бәйләнешен яхшырак аңларга булышу өчен, без иң еш бирелә торган 5 сорау исемлеген төзедек.
Иң еш очрый торган нәрсәязгы аллерген?
Иң еш очрый торган яз аллергеннары - агач поленалары, алар яз башында аеруча киң таралырга мөмкин.Grassава җылынган саен үлән һәм чүп үләннәре дә еш очрый.Моннан тыш, кар эреп, җир дымлангач, форма споралары киң таралырга мөмкин.
Ачык һавада аллергенны ничек киметергә?
Ачык һавада аллергенны киметү өчен, поленнар саны күп булганда, өйдә калырга тырышыгыз.Поленалар саны коры, җилле көннәрдә иң югары була, шуңа күрә ул көннәрдә ачык һавада озак вакыт үткәрмәскә яхшырак.Тышка чыккач, йөзегезне һәм күзләрегезне саклау өчен шляпа һәм көзгеләр киегез.Тереңә яки киемеңә җыелган поленаны бетерү өчен, эчкә кергәч, киемеңне ю.
Мин ничек яхшырта аламэчке һава сыйфаты?
Өйдәге һава сыйфатын яхшырту аллергия симптомнарын киметергә ярдәм итә.Өйдәге һава сыйфатын яхшырту өчен иң эффектив ысулларның берсе - кондиционер һәм җылыту системасында югары эффектив кисәкчәләр һавасы (HEPA) фильтрын куллану.HEPA фильтрлары полен һәм тузан кебек аллергеннарны һавадан чыгарырга мөмкин.Моннан тыш, сезнең өегездә булырга мөмкин аллерген күләмен киметү өчен вакуум һәм тузан регуляр рәвештә мөһим.
Минем һава сыйфаты начар икәнлеген ничек әйтә алам?
Өйдәге һава сыйфаты начармы-юкмы икәнен әйтүнең берничә ысулы бар.Бер билге - формалашкан иснең булуы, ул форма яки пычрак булуын күрсәтә ала.Тагын бер билге - сезнең өегездә артык тузан яки пычрак булу.Әгәр дә сез яки сезнең гаилә әгъзалары еш кына аллергия симптомнарын кичерәләр, мәсәлән, чаңгырау, борыны агып китү яки күзләр кычыту, бу шулай ук сезнең эчке һава сыйфаты начар булу билгесе булырга мөмкин.
Мин ничек үлчәя аламһава сыйфаты дәрәҗәсе?
Airава сыйфаты мониторын кулланып, һава сыйфаты дәрәҗәсен үлчәүнең берничә ысулы бар.Бу мониторлар һавада озон, кисәкчәләр матдәсе һәм үзгәрүчән органик кушылмалар кебек төрле пычраткыч матдәләрне ачыклый ала.Кайбер мониторларда полен һәм башка аллергеннарны ачыклый торган сенсорлар бар.
Хәзерге вакытта, үзегезнең эчке һава сыйфаты яхшымы-юкмы икәнлеге турында төгәл фикер бирү өчен, яхшы һава чистарткыч җиһазландырылганһава сыйфаты мониторы.Өч төсле тирә утлар кулланыгыз, ярлылар өчен кызыл, гомуми пычрану өчен сары, яшел яки зәңгәр яхшы.Уртача секундта реаль вакытны ачыклау, шулай итеп һәркем эчке һава сыйфатын тиз аңлый һәм тиешле чаралар күрә ала.
Язгы аллергия борчылырга мөмкин, ләкин ачык аллергенга тәэсирне киметү һәм эчке һава сыйфатын яхшырту өчен чаралар күреп, сез симптомнарны җиңеләйтергә һәм язның матур һава торышыннан ләззәт ала аласыз.Әгәр дә сез һава сыйфаты дәрәҗәсе турында борчыласыз икән, һава сыйфаты мониторына инвестицияләр салырга яки профессиональ һава сыйфаты белгече белән киңәшләшергә уйлагыз.
Пост вакыты: 17-2023 апрель